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第十六周带量食谱
双击自动滚屏 发布者:张丽 曹琳娟 发布时间:2024/11/25 阅读:72次 【字体:

                      哆来咪幼儿园第十六周带量食谱(12.16~12.20)
 
餐别
 
星期一
 
 
星期二
 
星期三
 
星期四
 
星期五
 
早点
牛奶100
 
饼干10
牛奶  100
 
饼干  10
牛奶   100
 
饼干 10
牛奶 100克
 
饼干 10克
牛奶100
 
 饼干   10
 
 
午餐
    米饭
  
  香辣鸡翅
 
  山药炒木耳
 
紫菜鸡蛋汤
   
 
 
   
  
    大米  65克
    鸡翅  40克
    山药  30克
     木耳 20克
    紫菜 20克
  鸡蛋  20克
 
青菜香菇炒饭
 
 
山药排骨汤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
大米   65克
青菜卜  30克
香菇  20克
排骨  40克
山药  20克
 
三鲜馄饨
 
五香茶干
 
 
 
 
 
 
 
 
 
馄饨皮 60克
猪肉  50克
芹菜  50克
五香茶干  40克
 
米饭
 
盐水虾
 
大煮干丝
 
冬瓜海带汤
 
 
 
 
 
大米  65克
虾  40克
干丝 40克
  火腿  20克
香菇 20克
胡萝卜 20克
 冬瓜 20克
海带 10克
 
 米饭
 
青椒牛柳
 
鸡蛋炒花菜
 
青菜豆腐汤
 
 
  
 
 
大米   65克
牛柳  30克
青椒  40克
胡萝卜 20克
鸡蛋 20克
花菜 50克
  青菜   20克
豆腐   20克
水果
 
 香蕉50
苹果 50克
   梨50克
苹果50
桔子50
 午点
   蛋糕50
小米红枣粥50
红糖发糕60克 
   红薯50
面包50
 
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