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第十五周带量食谱
双击自动滚屏 发布者:张丽 曹凯菲 发布时间:2024/5/16 阅读:80次 【字体:

                    哆来咪幼儿园第十五周带量食谱(5.27~5.31)
 
餐别
 
星期一
 
星期二
 
星期三
 
星期四
 
星期五
 
早点
鲜奶100
 
饼干10
鲜奶  100
 
饼干  10
鲜奶   100
 
饼干 10
鲜奶  100
 
饼干  10
 
 
 
午餐 
    米饭
  
 百叶包肉
 
 山药黑木耳
 
 菌菇豆腐汤
   
 
 
   
   大米   65克
  猪肉   40克
   百叶   40克
  山药    30克
  黑木耳  10克
  豆腐  20克
菌菇  20克
 
扬州炒饭
 
 
牛肉粉丝汤
 
 
 
 
 
 
 
 
大米   65克
胡萝卜  20克
鸡蛋   20克
方腿   20克
香菇  20克
牛肉  20克
香菇  10克
粉丝  20克
 
 
米饭

 红烧鸡腿

 洋葱木耳炒鸡蛋

 紫菜冬瓜海带汤

鸡腿50克

鸡蛋 30克

洋葱  20克

黑木耳10克

青菜30克

冬瓜 20克

海带10克

米饭
 
五彩虾仁
 
糖醋面筋
 
番茄鸡蛋汤
 
 
 
 
大米  65克
虾仁  50克
胡萝卜  20克
香菇   20克
小豆  10克
玉米粒 10克
面筋  40克
番茄  20克
鸡蛋   20克
 

   三鲜水饺

  

   水煮鸡蛋

 

 

水饺皮 50克

猪肉馅 40克

香菇 30克

胡萝卜 30克

鸡蛋  30克

水果
 
  哈密瓜50
桔子50克
 苹果50克
香蕉50
哈密瓜50克
 午点
 饼干50克
 刀切馒头50克
小米红枣粥60克 
 红薯 50
   酸奶 200克
 
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